A Truvision fogyás eredményei


Balogh Tamás    Ha elfogadjuk ezt a tényt — márpedig el kell fogadnunk, mert így van —, akkor az elfogadást a megértés állapota kéne, hogy felváltsa, és nemcsak azért, mert az életünk ezáltal sokkal könnyebb és értelmezhetőbb lesz, hanem azért, mert…  Ja, nem. Csak ennyi. Ha megértjük a pszichológiai mozgásokat, akkor az életünk sokkal könnyebb és értelmezhetőbb lesz. Szeretjük hinni, vagy még inkább azt gondoljuk, hogy minden, ami velünk történik, az csak velünk történik, holott az emberi viselkedés és a szituációkra adott reakcióink egyetemesek.

Nincs ez másként a fogyási folyamatoknál sem, ugyanis ez a fajta egyetemes reakció megjelenik minden embernél, minden egyes fogyási folyamatot végigkíséri.

De csak hogy ne ebben a modoros, álintellektuális, magamat értelmiséginek gondoló seggfej stílusban írjak végig, egy kicsit egyszerűbbre veszem a figurát, és végigveszem azokat a folyamatokat, pontosabban azokat a pszichét romboló hibákat, amiket a diétád során elkövetsz, és itt most még messze nem a félrekajálásról beszélek, mert az már az A Truvision fogyás eredményei állapot, amikor elbuktál, és én jelentéktelen embereknek nemhogy egy bejegyzést nem szentelek, de még egy mondatot sem igazán.

Szóval az van, hogy elkezded a diétát, és várod az eredményeket. Az eredmények persze megérkeznek majd, de sajnos ez az egész fogyás dolog elsősorban önuralmat és következetességet igényel, és itt el is érkeztünk az első ponthoz.

  • Alultápláltságot jelent.
  • Éget több zsírt az időszakban
  • 53 éves fogyás

Rákészülsz az életmódváltásodra rohadtul, mintha a Marsra készülnél. Bevásárolsz a diétához, és miközben teszed be a kosaradba az egészséges cuccokat, baromi erősnek érzed magad. Ez az. Most nagyon ott vagy, most nagyon érzed. Érzed, ez lesz az a program, amikor végigcsinálod. Megveszed a csirkét, a halakat, a zöldségeket, és közben folyamatosan ott van benned az a jóleső érzés, hogy A Truvision fogyás eredményei, te most tényleg elkezded. Érzed, hogy valami jó dolog történik veled, de persze hogy érzed, mert mindaz, amire készülsz, egy baromi jó dolog, A Truvision fogyás eredményei sajnos a legtöbb ember ezzel a rákészülési fázissal már tényleg úgy érzi, hogy ezzel már tett is valamit önmagáért.

De ez még nagyon semmi ám, kedvesem. Ez tudod, mennyi? Ez pont annyi, mintha egy rohadt jó randira készülnél, A Truvision fogyás eredményei te csak addig jutnál el, hogy éget zsírt a falvakban, smink az arcra, de nem ragozom tovább, szóval a szokásos 4 órás procedúra.

Igen, felkészültél, csinos vagy, meg hercegnő, meg minden hülyeség, de attól még, hogy rákészültél, és otthon az egész alakos tükör előtt álldogálsz, az még semmit nem jelent. Arra a randira el is kell még menni, az első randit végig kell csinálni, majd a másodikat is, az ötödiket is, és a huszadik találkozóra is el kell menni, építeni, elhitetni, különben nem lesz biztonság meg boldog párkapcsolat, Facebookra kitett kapcsolatban állapot, hogy a közös nagyon cukker profilképről már ne is beszéljek.

Valahogy így néz ki ez a diétához való bevásárlás cucc is. Azzal, hogy rákészülsz, még nem történik semmi, ugyanis attól még senki nem fogyott le, hogy a hűtőjében ott vannak az egészséges kaják.

Azokat szépen meg kell enni, és csak azokat megenni, és nemcsak az első napon, hanem az azt követő hetvenen is. De mi még mindig csak a diétád első napja előtti napnál járunk. És itt jön az első csapdaszituáció, amikor bevásárolsz, és azzal a lendülettel bevágsz valami szar kaját azzal a felkiáltással, hogy holnaptól úgy is elkezded, most akkor betolsz egy búcsú szar kaját. Ez tudod, mekkora faszság? Mintha rendet akarnál tenni otthon, de még előtte lemennél a kukához egy kis szemétért, és beszórnád a lakásodba.

Ezt sem A Truvision fogyás eredményei meg, akkor miért zabálsz be a diétád előtti napon? Hogy még nagyobb mínuszból kezdd a holnapot? Ezzel több probléma is van. Amit aznap megeszel, az nem csak aznap hizlal Egy kurva nagy kajakómávál indítod a diétád első napját, egy akkora szénhidrátéhséggel, hogy az lesz aztán a kellemes első diétás délelőtt, és javíts ki, ostrovit zsírégető 90 tévednék, de te nem vagy az a kitartok bármi áron típus.

  1. A 60 éves nő nem tud fogyni
  2. Hatékony és eredményes fogyás zsírból? [8 tipp] - Hasról fogyni tartósan
  3. Küzdött, hogy lefogyjon
  4. A hatékony fogyás képlete nem más, minthogy kevesebb kalóriát kell bevinni a szervezetbe, mint amennyit felhasználsz.
  5. Oleander fogyás
  6.  Я полагаю, что у вашей подруги есть и фамилия.
  7. Fogyás frissítési skála
  8. Информация, которую он выдал… Она резко подняла голову.

Most még nem. Majd egyszer igen, ha végigcsinálod, de addig ne nehezítsd már meg a saját dolgodat.

A Truvision fogyás eredményei

Ne szórj szemetet a lakásodba, ha takarítani készülsz, ne zabálj be a diétád előtti napon, hogy majd holnap kezdem. A diétád nem holnap kezdődik, hanem akkor, amikor eldöntötted, hogy változtatni akarsz. Vagy ott megragadod a pillanatot, vagy elmehetünk a picsába, és kettőnk közül attól tartok, hogy inkább te fogsz elmenni, méghozzá másnap reggel, amikor rádöbbensz, hogy nem fog ez neked menni.

Tudom, ez nagyon nehéz, látnál csak engem, amikor egy csaj beírja nekem, hogy este 8-kor érkezik, és én ránézek az órára, és mit látok? Mindig mindent azonnal akarunk. Jön egy vágy, egy érzés, amit azonnal, de lehetőleg tényleg azonnal ki akarunk elégíteni, és hatványozottan igaz ez a fogyásra is.

Heteken-hónapokon keresztül téped és emészted magad, hogy most már tényleg rohadtul változtatni kéne, és akkor egyszer csak valami megmagyarázhatatlan oknál fogva rád tör az érzés, hogy na most akkor változtatok, most tutira végigcsinálom. Most meglesz, most tényleg akarom, most nem eszek több szaros kaját, vagális blokk fogyás lemegyek edzeni, és végigcsinálom. Persze ezek a nagy fogadalmak, és az univerzumot szétfeszítő akarat általában egy hatalmas zabálást követően jut majd eszedbe, de akkor bizony nagyon.

  • Alultápláltságot jelent.
  • Lefogy az alsó hátsérülés miatt
  • A 49 éves nő lefogyhat

De tegyük fel, tényleg elkezded és csinálod. Repít a terembe az elhatározásod, és baszom erősnek érzed magad. Tök jó érzés, tudom én. Lemész, edzel, mint az állat. Sok hónap dühe van most benned, amit nagyon helyesen beletolsz most az edzésekbe.

Olyan erőt érzel magadban, amit az emberek általában az első napon szoktak. Tudod, mint amikor bicajjal sík szakaszon izomból nekitekersz az emelkedőnek. Az első pár méteren még visz a lendület, de az emelkedő makacsul tartja magát, és egy idő után már neked kell tekerned, mert a kezdeti lendület elfogy, és menned kell saját zsíron.

Fel kell építened az új életed

Valami ilyesmi az első edzés is. Mész lendületből, és nem érzed, hogy nehéz lenne. Az edzés most még nem nehéz, de a psziché itt kapja majd az első csicska pofont, mert mit fogsz csinálni a teremben az első edzéseden? Ismétlem, az első edzéseden? Na mit? Hát persze hogy nézegeted magad a tükörben.

Te kellesz

Nem akarok túlozni, de esküszöm, hogy vannak olyan nők, akik miután felemeltek egy 3 kilós kézisúlyzót, és beletoltak tizenkettőt, elkezdik nézegetni magukat a tükörben, hogy látszik-e már a változás. Nem látszik. Megnyugtatlak, nem látszik, és hogy még nyugodtabb legyél, a harmadik edzés után sem fog látszódni. Ne nézegesd magad a tükörben az első edzés után változás után kutatva.

Hatékony és eredményes fogyás zsírból? – [8 tipp] Hasi fogyás tartósan

Ne nézegesd magad, mert pszichésen rombolni fog. Az ember az olyan, hogyha erőfeszítéseket tesz, akkor egyből visszaigazolást vár, hogy van értelme annak, amit tesz, de ez sajnos nem így működik, és ha ezt megérted, akkor nem fog elmenni a kedved az egésztől már az elején. Itt már nem a tükörben keresed a vékonyabb vonalakat vagy a zsírpárnák csökkenését, hanem a többi embertől szeretnél megerősítést kapni, ami általában egyetlen szóban foglalható össze, ami így hangzik.

Látszik, hogy fogytam?

A Truvision fogyás eredményei

És ennek legkülönfélébb változatai. Itt még mindig a diéta elején vagyunk, de azért eltelt már nap. Szükséged van arra, hogy valaki azt mondja neked, igen, látszik. Azonban sose felejtsd el, hogy a legtöbb ember egy rosszindulatú geci, és ha látszik is valami minimális változás, ami 6 nap után azért eléggé kérdéses még, a legtöbben akkor sem fogják neked azt mondani, hogy igen, látszik, ezért a legjobb, amit tehetsz, hogy nem kérdezed meg.

Ne siettesd.

A Truvision fogyás eredményei

Régen én is beleestem ebbe a hibába. Amikor még Molnár Peti volt az edzőm, a harmadik hét után én is ezt kérdezgettem, hogy Peti, de látszik már valami?

A Truvision fogyás eredményei

Mire Peti azt mondta, hogy ne kérdezgessem ezt, majd ha eljön az ideje, és látszani fog, akkor majd ő mondani fogja magától. Ne  akarjam hallani azt, amit még nem érdemeltem ki, ne akarjak olyanért dicséretet érdemelni, A Truvision fogyás eredményei nem érdemel dicséretet. Hiába na. Peti nem véletlenül egy kibebaszott legenda. Mindig tudta, mit kell mondani, és nem utolsósorban szavak nélkül ő tanított meg rá, hogy a dicsérő szót csak az érdemli meg, aki mögött komoly A Truvision fogyás eredményei és kitartás van.

Érted, most 8 napig diétázol, és azt gondolod, hogy te teszel valamit, vagy elértél bármi érdemlegeset is.

Farkas Kitti Már az elején eldöntöttem, hogy otthon is végezhető lesz a programom, személyes konzultáció nélkül, hiszen szűkös a kapacitásom az aneszteziológia mellett. Ezért építettem fel úgy az Alakorvoslás programot, hogy a programismertető videós anyagot is tartalmaz, amelyekben mindent részletesen elmagyarázok, amit a személyes konzultációkon is szoktam. Örülök, hogy egyre többen választják az otthoni programot, csak azt sajnálom picit, hogy nem látom az eredményeket. Éppen ezért mérhetetlenül örültem Anita levelének, aki megírta a történetét. Ezt osztom most meg veletek változtatás nélkül, eredeti formájában.

Ezeket a sorokat csak akkor fogod megérteni, hogyha 80 vagy napig csináltad, és nem kurvultál félre. Ha túl leszel a napon, na akkor már látni fogod a mostani 8 napos önmagad, és bőven meglesz a véleményed magadról, hogy úristen, hát mit akartál te 8 nap után elismeréseket bezsebelni a kurva nagy semmire. Ne kérdezgesd, hogy látszik-e.