Zsírégető technikák, Szálkásító módszerek
Zsírégető kalauz
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
veszélyes zsírégetők
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Számos zsírégető masszázstechnika létezik, amit wellness-központokban szakemberek alkalmaznak, de van pár otthoni praktika is a kellemes fogyáshoz. Azonban bármelyik mellett is döntesz, a kezelést mindig egészítsd ki alapos méregtelenítő kúrával, így segítesz szervezetednek kiüríteni a káros anyagokat, és gyorsabban röppennek le rólad a kilók is.
Nyiroknyomkodás A zsírégető masszázs alapja a zsírégető technikák, minek köszönhetően zsírégető technikák a szervezet anyagcseréje, a lerakódott méreganyagok pedig könnyebben távoznak. Szakemberek általában a nyirokdrenázst alkalmazzák erre a célra.
Zsírégetés csodaszerek nélkül: Hogyan történik VALÓJÁBAN?
A kezelés során a szív felé irányuló erőteljes mozdulatokkal serkentik a nyirokelfolyást, ezáltal ösztönözve a szervezetet a gyorsabb anyagcserére. Hatására nem csak karcsúbb, de szebb és egészségesebb is leszel.
Zsírölő vákuum A nyirokdrenázsnál valamivel lényegretörőbb módszer a vákuumos zsírégető technikák, melynek során nem kézzel végeznek préselő mozdulatokat, hanem egy harang formájú eszközt helyeznek a testedre. A harang állítható szívóerejével beszippantja bőröd és a zsírrétegeket, szétrobbantva ezáltal a zsírsejteket. Emellett a nyirokkeringést is serkenti, ami a fellazított méreganyagokat már hatékonyabban szállítja el, ezért mindig a fejtől a láb irányába haladva végzik a masszázst.
zsírégetés
Ilyen kezelés során érdemes naponta szaunába járnod, illetve rengeteg folyadékot fogyasztani, hogy megkönnyítsd szervezetednek a méregtelenítést. Keleti praktika Ha kedveled a keleti technikák test- és lélektisztító hatását, válaszd a MiaoMei kúrát.
A tíznapos kezelés során 54 akupunktúrás pontot kezelnek, felgyorsítva ezáltal az anyagcsere-folyamatokat. Mindezt méregtelenítő gyógynövényes kezelés egészíti ki, aminek köszönhetően a fogyás - bár lassabban, de - a kezelés után is folytatódik.
Pucold le magadról a felesleges zsírpárnákat ezekkel a klassz és hatékony trükkökkel! Futás után még sokáig folytatódik a zsírégetés: azok az emberek, aki hetente legalább négy órát futnak, sokkal több kalóriával számolnak le, mint azok, akik nem róják szorgosan a köröket — olvasható a Yale Egyetem Orvostudományi Karának tanulmányában.
A tradicionális kínai módszerrel nemcsak a fogyásban lehet megdöbbentő eredményeket elérni, de idegnyugtató hatása révén a stresszt is csökkenti, és jó hatással van a szív- és érrendszeri panaszokra is.
Masszírozd magad! Nem feltétlenül kell azonban egy wellness-központot felkeresned, ha a lehető legkellemesebben szeretnél fogyni: van pár fogás, aminek rendszeres alkalmazásával otthon is égetheted a zsírt.
15 PERC HIIT EDZÉS! 100% ZSÍRÉGETÉS!
Fontos, hogy mindig erőteljes mozdulatokkal masszírozz, a kezelést azonban mindig finom, lassú, a láb irányába ható mozdulatokkal fejezd be. A fogások, amiket alkalmazz: csipkedő, csapkodó, a comb oldalán pedig erőteljes, nyomkodó mozdulatok.
Fenéktájon bátran csapkodd magad ökölbe szorított kézzel, ez keringésserkentő hatása mellett az izmok ellazításában is segít. Innen lefelé haladva térj át a combodra, ahol jó erősen csípd össze a bőröd - nyugodtan markolj nagyot!
Combodon a tenyered élével végezz csapkodó mozdulatokat. A has természetesen érzékenyebb környék, itt maradj inkább csak a csipkedésnél, amit azonban bárhol alkalmazhatsz, az a kelyhet formáló tenyér vákuumos hatása: bár nem ér fel egy műszer erejével, ez a kis szívóerő is segít elmozdítani a zsírsejteket a helyükről.
Ha fokozni szeretnéd a hatást, a házi masszázst zsírégető illóolajokkal is végezheted, de masszírozás után is bedörzsölheted a testedet a keringésjavító vagy zsírégető olajok valamelyikével.
