A savó jó zsírégetést okoz, Mi a különbség a tejsavó és a kazein fehérje között? | MYVITAMIN MAGAZIN
A tejsavó szervezetre gyakorolt hatása felülmúlhatatlan.
Finom, egészséges, fogyókúrák ideális kiegészítője, máj- és epebetegségek, emésztési problémák és anyagcsere betegségek csodaszere. A benne található értékes aminosavak és ásványok a szervezetünkre jótékony hatást gyakorolnak. Nagyanyáink ezt még tudták és fogyasztották, használták is rendszeresen főzéshez, sütéshez.
Az egészségre gyakorolt hatása felülmúlhatatlan, mégis elfeledkeztünk róla: az ismeretlen tejsavó
A tej legértékesebb részét a tejsavót már az ókori görögök és rómaiak is használták gyógyításra. A tejsavó nem más, mint a sajt előállításánál visszamaradó, kiváló tápértékű melléktermék.
Otthoni előállításával is bátran próbálkozhatunk. Nincs is másra szükségünk csak megbízható forrásból származó házi tejre.
WOW0821240209BLCLJLLLML
A bolti, kereskedelmi forgalomban kapható tej erre a célra alkalmatlan! Forraljuk fel a tejet, majd még melegen cseppentsünk bele pár csepp citromlevet, vagy almaecetet és szűrjük le.
A fennmaradó sárgás áttetsző folyadék a tejsavó. Sokkal több ásványi anyagot tartalmaz, mint maga a tej, tele van magnéziummal, kalciummal, cinkkel, foszforral, vassal és még számos értékes vitaminnal. A savó összetétele nagyon hasonlít az anyatejre.
Első látásra lehetséges, hogy inkább kihagynánk az életünkből a tejsavót, de ha magában nem tudjuk elfogyasztani, akkor keverjük bele turmixokba, de főzhetünk, süthetünk is vele. Ebben az esetben a tejsavót víz helyett használjuk az ételek elkészítéséhez.
Könnyen ízesíthető gyümölccsel, zöldséggel, használható mártások, levesek ízesítésére is.
- Zsírégető kalauz
- A legjobb szerves zsírégető kiegészítő
- 9 alapvető kérdés, hogy az alapoktól megismerd a tejsavó fehérjét! | Peak girl
- FEHÉRJE DIÉTA – Panhellen
- Fogyás szellemi ébredés
- Legjobb életmód- változás a fogyáshoz
- A tejsavó fehérje, illetve maga a fehérjepor sokak számára még mindig nagy rejtélynek számít!
- Hogyan lehet lefogyni a Depo- n
A tejsavót gyógyitalként, a múlt század fordulóján Svájc szanatóriumaiban is használták, gyenge, tüdőbajban szenvedő betegek ápolására. Gyógyerejének nagy jelentőséget tulajdonítottak és ivókúraszerűen alkalmazták. Később elveszítette megbecsülését és jelentőségét, már csak a tejipar hulladék anyagaként tartották számon.
Mi a különbség a tejsavó és a kazein fehérje között?
Található benne cink, magnézium, vas, foszfor, kalcium, a savó jó zsírégetést okoz és szelén. Jelentős mennyiségű a C- B- és H-vitamin tartalma.
- 6 tipp a zsírégető hatásának javítására - GymBeam Blog
- Apámnak le kell fogynia
- Mi a különbség a tejsavó és a kazein fehérje között? | MYVITAMIN MAGAZIN
- L Karnitin? Miben tud segíteni? | Hatása-, szedése és amit tudnod kell!
- Hogyan lehet elveszíteni a zsírszövetet
- Fogyni, de nem éget zsírt
- Zsírégető kalauz Igazodj el a zsírégető készítmények világában!
- Hu fogyni
Vitamin- és ásványi anyag tartalmán kívül értékes esszenciális és nem esszenciális aminosavakat és tartalmaz, ami az izmok fejlődéséhez elengedhetetlen, ezért is tartalmaznak a sportolók izomtömeg-növelő csodaszerei tejsavó-fehérjét.